Workshops

We geven vooral veel Adem en Extase workshops. Daarin richten wij ons op het herstel van je natuurlijke ademhaling en het contact met je ware Zelf (Spirit, Ziel). De bewust verbonden ademhaling brengt ons direct terug in ons lijf, we worden ons meer bewust van ons lichaam, onze gevoelens en emoties, wat resulteert in meer energie.

 

​Maak jezelf vrij van spanningen, negatieve mentale massa en alles wat je niet bent. Als de onechte lagen verdwijnen dan is er niets meer te doen... Alleen maar te Zijn... In stilte, vrede en verbondenheid met al dat is…

 

We geven ook de de workshops Lachen is Gezond! en The Pranayama Journey. 

Adem & Pranayama training
voor Yogadocenten,
dansers en ademtalenten

In 2019 start de Adem en Pranayama training voor yogadocenten, dansers en ademtalenten. Wil je de Training volgen of ben je geïnteresseerd? Kom en bereid je voor door het volgen van individuele ademsessies.

Bedrijfs
Trainingen

Mindfulness en Stress Management

Ingredienten: Aandacht, Ademhaling, Gezondheid en Vitaliteit!

In deze training leer je in korte tijd met eenvoudig toepasbare technieken om stress te ontladen en jezelf energie te geven.

Lachen is Gezond!

Lachen werkt  diep ontspannend en geeft enorm veel energie. Lachen creeert lichtheid, positiviteit en Flow.

Het ijsbad! - Personal Power Now!

De ultieme Energyboost. Ongelooflijk, Onvergetelijk en een diepe transformatie voor Individu en Bedrijf!